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根据惠州市手足口病历年流行规律，4—7月的夏季和9—11月的秋季是手足口病的高发季节。近日，记者从惠州市疾控中心获悉，目前惠州手足口病发病人数已有上升的趋势，而3岁以下的散居儿童正是手足口病的高发人群。据统计，截至4月10日，全市共报告手足口病病例456例，与去年同期（1805例）相比减少74.74%，目前尚处于低水平流行期。

据了解，手足口病是由肠道病毒引起的传染病，表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，甚至导致死亡。

惠州市中心人民医院中医科主任钟启腾表示，防治手足口病，亦可通过中医食疗和熏蒸法。

勤洗手勤通风晒衣被

作为省名中医和惠州市名中医，钟启腾对急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化、脂肪肝等疑难病症有很深的研究，他指出，从中医发病机理来看，手足口病的疾病过程可以用“温邪外感，首犯太阴，顺传脾肺，逆传心肝”来概括，“病邪由口咽、肌表而入，邪气迅速侵犯太阴经络，正邪交争，耗气伤阴。所以会有发热、乏力、食欲缺乏，邪毒循经而发，故在太阴经巡行部位（手、足、口腔、臀部、肛周）可见丘疹及疱疹。”

钟启腾介绍，在人体正气充足的情况下，邪气自经表而解，此过程3—4天后，患儿即可进入恢复期。但如果自身正气虚，邪气迅速循经入里，侵犯其所相应的脏腑，譬如脾和肺，则会出现相应的症状及体征，如乏力、纳呆、精神差、咳嗽等，甚至逆行传至肝脏和心或心包，导致惊跳、肌肉抖动、昏厥、气脱、亡阳等。

如何预防手足口病呢？钟启腾说，预防可以主要从饮食和生活习惯入手，做到勤洗手、吃熟食、勤通风、晒衣被，同时多食新鲜蔬菜水果、饮食清淡，适当锻炼增强抵抗力，尽量避免前往人多密集或空气流通性较差的地方活动，可接种手足口疫苗等。

那么，从中医的角度又可以吃些什么来预防？钟启腾给出了以下手足口病预防药方——首先，针对5岁左右的儿童，可以采取金银花5g、连翘5g、芦根10g、淡竹叶10g、薏米10g、茯苓10g、太子参5g，煮沸20分钟代茶，加入适量蜂蜜或冰糖饮用，连服3—5日。钟启腾同时建议，在手足口病流行期间，家庭、托幼机构及学校可用生薏米、赤小豆、绿豆各5g，用生甘草2g加水适量，煎煮10分钟后去渣，煮成粥后供儿童食用。

钟启腾说，有条件的家长还可以试试室内熏蒸，即用苍术30g（约20m2）+90%乙醇适量点燃，关闭窗门，熏蒸室内约30分钟。或者DIY一个香袋：自制菖蒲5g、藿香5g、白芷5g、艾叶5g研粉装入布袋佩戴胸前。

重症患者须立即就医

万一患上手足口病，中医角度也有相应的对症药方。钟启腾表示，如果手足口病症状较轻，表现为发热、头痛、身楚、咳嗽、流涕、手掌心、足心、口腔内出现小疱疹等症状，可选择“双管齐下”：一是内服中药。择金银花5g、连翘5g、玄参5g、桔梗5g、甘草5g、紫花地丁5g、野菊花5g、生地5g、桑白皮5g、蒲公英5g、芦根5g、滑石5g、蝉蜕5g、淡竹叶5g熬水后分次服用；二是对疱疹进行外部治疗，避免溃破后感染形成。

钟启腾介绍，针对不同类型的疱疹，需要采取不同的药方予以治疗。针对手足口病导致的口咽部疱疹，可用金银花或野菊花煎汤含嗽，一旦出现口腔疱疹溃破，应任选西瓜霜、双料喉风散一种，用蜂蜜调和后外涂敷用，1天敷2—3次。而对于表面皮肤出现疱疹的，在皮肤疱疹未溃破时，可使用青黛粉15—30克，加温水100毫升调匀，以消毒棉签涂敷；如果出现了溃破，则要改用青黛粉以花生油调成稀糊状外敷。

钟启腾提醒，如果儿童患的是重症手足口病，尤其是已经到了神经系统受累阶段、心肺衰竭阶段时，家长应毫不犹豫，立即把孩子送往正规医院就诊。

最后，对于进入了恢复期的患儿，钟启腾建议，应以阴伤脾虚为主，治疗宜健脾助运，生津养阴为主。具体而言，应用桑叶10g、薏米10g、沙参5g、石斛5g、白术5g、麦芽15g、山楂10g、麦冬5g加水煎服，每日1剂，连服3—5日。南方日报记者 廖钰娴